第58章 自卑的演员[第2页/共3页]

“你当时是如何想的？”我问。

“每次站在镜头前，或者面对观众，我都会感觉本身不敷好。我老是担忧他们会攻讦我，感觉我演得不好。乃至偶然候，我会因为这类惊骇而忘词，或者表示得非常生硬。”她的声音逐步变得短促，手指不自发地绞在一起。“我晓得如许不可，但我就是节制不住本身。我感觉本身……很失利。”

“你有没有证据证明他们必然在攻讦你？”我持续诘问。

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“那次是在一个话剧演出中，我演女配角。有一场戏我忘词了，固然观众没有发明，但我当时感觉特别丢脸。”她低声说道。

“因为……我是职业演员，我应当做到完美。”她的声音有些踌躇。

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她皱了皱眉，仿佛在尽力回想。“我会想，‘我演得这么差，观众必然会嘲笑我’，或者‘我底子分歧适当演员，迟早会被淘汰’。偶然候，我乃至会想，‘我底子不配站在这个舞台上’。”

“比如，你之前提到，‘观众必然会嘲笑我’。你有没有想过，观众能够并没有那么刻薄？”我问。

她点了点头，“是的，特别是当我看到观众的神采时，我会感觉他们必然在攻讦我。”

她沉默了一会儿，摇了点头。“没有……我只是感觉。”

第三次医治：建立新的思惟形式

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我浅笑着点头，“苏菲，你的进步让我非常欣喜。你已经学会了采取本身，并且找到了应对焦炙的体例。”

“惊骇，焦炙，乃至……绝望。”她的声音有些颤抖，“我感觉本身永久达不到他们的希冀。”

她点了点头，固然有些严峻，但还是承诺尝试。

“以是，你的标准是不是有些不实在际？”我暖和地问道。

“我感觉本身太失利了，底子不配演这个角色。”她答复。

“那么，我们能够尝试把重视力集合在这些正面的反应上。”我建议道，“每次演出结束后，你能够写下观众对你的正面评价，或者你本身感觉表示不错的处所。”

“那么，你有没有想过，忘词实在是很普通的事情？即便是经历丰富的演员也会忘词。”我指导她。

我点了点头，持续问道：“那么，当你感觉本身不敷好的时候，你会如何想？能不能详细描述一下？”

而我，也在她的治愈过程中，看到了本身内心的生长。

她点了点头，仿佛对这个别例有些兴趣。

第四次医治：慢慢透露

她愣了一下，仿佛从未考虑过这个题目。“但是……我感觉他们就是在攻讦我。”

她愣了一下，眼神有些苍茫。“实在……从小就有。我小时候就喜好演出，但每次下台前都会特别严峻。厥后进了演艺圈，这类感受越来越严峻。特别是比来几年，观众和媒体的评价越来越多，我总感觉他们在盯着我的每一个弊端。”